{"id":4495,"date":"2018-10-27T16:38:28","date_gmt":"2018-10-27T14:38:28","guid":{"rendered":"http:\/\/fsc-agencias\/?p=4495"},"modified":"2022-01-09T17:38:42","modified_gmt":"2022-01-09T16:38:42","slug":"que-son-los-riesgos-psicosociales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ccoo.app\/agencias\/que-son-los-riesgos-psicosociales\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 son los riesgos psicosociales"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u00bfQu\u00e9 podemos hacer ante estos riesgos?<\/strong>\u00a0\u00a0 \u00a0Prevenir su exposici\u00f3n mediante la evaluaci\u00f3n de riesgos psicosociales en el trabajo y su eliminaci\u00f3n o reducci\u00f3n para evitar que nuestra salud empeore.<\/p>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo se evaluar\u00e1n los riesgos psicosociales en la empresa?\u00a0<\/strong>\u00a0 \u00a0Utilizando un instrumento de evaluaci\u00f3n para medir las condiciones del trabajo, es decir, como se trabaja y como se organiza la actividad de la empresa. Para medir aspectos y, por lo tanto, para identificar los riesgos psicosociales, este m\u00e9todo requiere nuestra participaci\u00f3n activa y directa, ya que somos nosotros los que mejor conocemos nuestro trabajo y sus condiciones.<strong>\u00a0<\/strong>Y esta participaci\u00f3n la materializamos los trabajadores empleando un cuestionario, an\u00f3nimo y confidencial.<\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 son los riesgos psicosociales?\u00a0<\/strong>\u00a0 \u00a0Son las caracter\u00edsticas de las condiciones de trabajo y, concretamente, de su organizaci\u00f3n nociva para la salud, ya que puede afectarnos a trav\u00e9s de mecanismos fisiol\u00f3gicos y psicol\u00f3gicos a los cuales, com\u00fanmente, llamamos estr\u00e9s.<\/p>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo podemos reconocer este tipo de riesgos?<\/strong>\u00a0\u00a0 \u00a0Los estudios identifican 4 grupos de riesgos psicosociales:<\/p>\n<ol>\n<li>El exceso de exigencias psicol\u00f3gicas del trabajo: cuando se tiene que trabajar r\u00e1pido y de forma irregular, cuando el trabajo requiere que escondamos nuestros sentimientos, que mantengamos la atenci\u00f3n constantemente o que tomemos decisiones dif\u00edciles i de forma r\u00e1pida.<\/li>\n<li>La falta de influencia y de posibilidades de desarrollo: cuando no tenemos autonom\u00eda en la forma de realizar nuestro trabajo, cuando el trabajo no da posibilidad de aplicar nuestras habilidades y conocimientos o cuando no permite que aprendamos cosas nuevas.<\/li>\n<li>La falta de soporte en la realizaci\u00f3n del trabajo: cuando se tiene que trabajar de forma aislada y sola, sin soporte del superior, en una situaci\u00f3n de competitividad entre compa\u00f1eros, sin la informaci\u00f3n adecuada y a tiempo.<\/li>\n<li>Las escasas compensaciones del trabajo: salario bajo, falta de respeto, inseguridad contractual, cambio de horario o de sitio de trabajo contra nuestra voluntad, trato injusto, etc.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Hay otro factor que debemos tener en cuenta: la doble presencia, ya que las mujeres, usualmente, realizan la mayor parte del trabajo domestico y familiar, hecho que implica exigencias que ellas han de asumir de forma simult\u00e1nea a las del trabajo remunerado.<\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 efectos tienen estos riesgos en nuestra salud?<\/strong>\u00a0\u00a0 \u00a0El estr\u00e9s, la depresi\u00f3n, varios trastornos psicosom\u00e1ticos, trastornos cardiovasculares, la ulcera de estomago, trastornos al\u00e9rgicos o las contracturas y el dolor de espalda pueden ser causados por la exposici\u00f3n a riesgos psicosociales.<\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 podemos hacer ante estos riesgos?<\/strong>\u00a0\u00a0 \u00a0Prevenir su exposici\u00f3n mediante la evoluci\u00f3n de riesgos psicosociales en el trabajo y su eliminaci\u00f3n o reducci\u00f3n para evitar que nuestra salud empeore.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQu\u00e9 podemos hacer ante estos riesgos?\u00a0\u00a0 \u00a0Prevenir su exposici\u00f3n mediante la evaluaci\u00f3n de riesgos psicosociales en el trabajo y su eliminaci\u00f3n o reducci\u00f3n para evitar que nuestra salud empeore. \u00bfC\u00f3mo &#8230; 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